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건강관리...

날이 따뜻했다 추웠다가 하니 목감기가 한 2주 가는 거 같네요…ㅠㅠ

 

체력이슈로 빨리 안낫는 것도 있겠지만.. 다들 건강관리 어떻게 하시나요?

 

 


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전체 댓글 4개

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야옹야옹
2025.04.02 12:23
목감기가 오래가면 너무 괴로운데 얼른 나으시길... 건강관리는....... 계획 짜는 중....입니다.......
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낭낭바리
2025.04.02 12:27
따뜻하게 입고, 물 많이 마시고요. 외출시 마스크 착용.ㅎ
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최무일
2025.04.02 12:29
술을 줄이면 도움이 되더라구요! 얼른 나으셔유 ㅠㅠ
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느린겨울
2025.04.02 20:16
미지근한 물 많이(특히 아아 금지), 비타민C보충, 비강세척~
정관장 같은데서 나오는 홍삼 꾸준히 먹어도 좋아요~
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