휴무날 운동 삼아 관악산 등산!
루틴은 똑같습니다.
등산 후 염소탕 한그릇!!
오후 4시30분에 슬슬 올라갔지만, 더운건 어쩔수가….. 그래도 무리하지 않고 천천히~~~
땀도 쭉 빼고 좋았습니다.
나름 건강관리, 체력관리, 영양보충등 스스로 위안을 삼았습니다.
휴무날 운동 삼아 관악산 등산!
루틴은 똑같습니다.
등산 후 염소탕 한그릇!!
오후 4시30분에 슬슬 올라갔지만, 더운건 어쩔수가….. 그래도 무리하지 않고 천천히~~~
땀도 쭉 빼고 좋았습니다.
나름 건강관리, 체력관리, 영양보충등 스스로 위안을 삼았습니다.
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