조끼 착용법을 잘 숙지 한 후 착용하면 웨이트 트레이닝 할 때 도움이 많이 됩니다.
또 유산소 운동을 할 때 확실하게 무게가 몸에 달려있는 느낌이 들어 무릎이나 허리 관절에는 많이 무리가 가는것 같지는 않습니다.
단점을 말하자면 고정을 강하게 하고싶어 조이게 된다면 숨이 조금 막힙니다.
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NETPX
2021.12.17 17:11
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